──“十年磨一剑”你已经准备好了吗?请亮剑吧!
一、精挑细选(下列各题中只有一个选项是最符合题意的，请将其选出)
1、下列诗句中反映一个人心境乐观开朗的是 (C )
A、感时花溅泪，恨别鸟惊心
B、此恨绵绵无绝期
C、冬天来了，春天还会远吗
D、风声鹤唳，草木皆兵
2、观看刘翔的比赛，让我们兴奋;女排曾经失败受挫折，我们也有些悲观、沮丧;神舟六号发射成功的场面，让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与研制、发射的科研人员和工作人员完成任务后也由紧张变为轻松、喜悦。这些感受就是我们所说的( B )
A 意志 B 情绪 C 情感 D 情操
有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。”根据以上材料请回答3-4题：
3、两位同学的经历说明( A )
①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响 ②人处在积极情绪状态时，就能超常发挥 ③消极的情绪状态会酿成悲剧 ④人应当调节自己的情绪
A①④ B ②③ C ③④ D①③
4、第一位同学犯的毛病是( C )
A 记忆能力差 B 大惊小怪 C 紧张焦虑，不能自控情绪 D 过于兴奋和喜悦
5、《岳飞传》中的牛皋，把金兀术打败，高兴的骑在金兀术身上，在气死金兀术后，激动地狂笑不止，终因高兴过度而死去。这一事例告诉我们( C )
①积极的情绪对人没有什么益处 ②喜怒应有度 ③应学会控制自己的情绪 ④该悲时最好不要悲，该喜时最好不要喜
A ①② B ②④ C ②③ D ③④
6、自己的好友转学到外地，你往往会产生的情绪是( C )
A 高兴愉快 B 暴跳如雷 C 伤心不已 D 惊惶失措
7、唐代大诗人李白，在流放途中，见到长江时写出的诗句是：“楚江清若空，遥将碧海通。平生不下泪，于此泣无穷。”几年后他遇到大赦，从白帝城沿长江乘船返回江陵时，写出的诗句是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”同样是写途经长江时的感受，内容却不相同，这说明( A )
A 人的情绪会随着个人境遇的变化而变化
B 人的情绪会随着社会生活的变化而变化
C 人的情绪是瞬息万变的
D 人的情绪是无法控制的
8、球王贝利小时候在球场上打架时，其父亲告诫他说：“要想踢职业足球，你就得先学会一些东西，控制自己的脾气是非学不可的。”学会控制自己的脾气是指( B )
A 学会提高个人的活动能力 B 学会调控情绪 C 学会关心他人 D 学会共享别人的情绪
9、小强最近和同桌小王发生了误会，这使他既生气又伤心，小强调节自己的情绪应采取的方法是( B )
①写日记 ②拨打心理咨询热线 ③把主要精力集中到学习上 ④用幽默的方式调节两人的关系
A ①②③ B ①②③④ C ②③④ D ①②④
10、北京市21路公共汽车售票员李素丽总是想乘客之所想，急乘客之所急。她认为：人人都有自尊心。乘客有时不讲理，售票员却不能得理不让人，要多替他们想一想。让乘客下了台阶，服务就上了台阶。这表明( A )
①情绪并不是个人的事 ②一个人的情绪很容易影响到周围的人 ③我们应该学会在合适的场所，用合适的方法来发泄自己的情绪 ④她这是用了转移注意力的方式
A①②③ B②③④ C①②④ D①③④
11、我国有句谚语：“笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。”这句谚语给我们的启示是( C )
①情绪对人的健康起重要作用 ②要保持乐观的情绪 ③只要经常大笑，就能保持身体健康④所有的情绪都有利于人的身体健康
A①③ B②③ C①② D③④
12、毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”表明了革命队伍的乐观主义精神，正是由于这种精神，也是红军战胜困难，取得长征胜利的重要心理素质。这主要表明( C )
A 情绪影响到人的身体健康，红军身体好战胜了困难
B 不同的情绪对人产生了不同的结果
C 积极情绪是激励人们战胜困难的推动力
D 消极情绪会使人没有战斗力
13、美国一位富有传奇色彩的篮球教练曾率领他的球队赢得了30多个赛季的胜利。有一次，他的球队连胜了27场后输了球，他却依然高兴地说：“好极了!现在我们可以集中精力赢球而不用担心输球了。”这位教练的态度表明了( D )
A 输球是件令他高兴的事
B 他故意掩饰他内心不快的情绪
C 他的情绪反常，应该感到伤心的事却令他感到高兴
D 他能够用积极乐观的情绪对待一时的失败
14、材料一：冼星海在国难当头时，满腔激愤，写成了撼人心魄的《黄河大合唱》，振奋起中国人同仇敌忾的民族精神。
材料二：当夜深人静，独自一人走路害怕时，提醒自己“有什么可怕的，自己走路害怕多没出息”。
以上两种控制情绪的方法分别是( D )
①自我暗示②自我激励③心理换位④升华
A③④ B①③ C②③ D④①
15、“假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来”。这首诗给我们的启示是( A )
①要有乐观的生活态度，用改变态度来控制情绪 ②要用理智来控制情绪 ③困难和挫折是无法战胜的 ④丰富的情绪变化是无法把握的
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A①② B③④ C①④ D②③
16、巴格达男孩儿贝恩在美伊战争中失去了妈妈和两个可爱的妹妹，每当想起妈妈和妹妹时，他就把自己关在卧室里蒙上被子，大哭一场。贝恩这种调控情绪的方法是( B )
A心理换位 B合理发泄 C自我暗示 D升华
17、在美伊战争期间，美国空袭巴格达的一段时间内，巴格达居民经常处于极度惊恐之中，结果人们患肠胃疾病的比例急剧上升。这则事例说明( B )
①人的情绪变化会影响消化系统 ②消极情绪会在人的体内产生各种病毒 ③长期处在消极情绪中，会引起疾病的发生 ④惊恐属于消极情绪，影响人的身体健康
A①②③ B①③④ C②③④ D①②④
18.“假如生活欺骗了你，不要忧伤，不要愤慨。不顺心的时候暂时容忍;相信吧，快乐的日子就要到来。”这段话告诉我们 (C)
①生活处处有烦恼，要永远忍耐 ②要热爱生活，以乐观向上的心态对待生活 ③忧郁和烦恼是不好的心情造成的 ④要学会调控自己的情绪
A①② B①②③ C②④ D①②④
19.下面是小刚同学平时用来调节情绪的一些方法，不可取的是 (D )
A 当与同学发生矛盾时，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气
B 与父母发生矛盾时，告诫自己要冷静，想一想自己有没有错误
C 考试紧张时，反复告诫自己别紧张，会考好的
D 考试失利了，把试卷撕得粉碎，发泄内心的不快
20.下列情绪表现积极的是 (A )
A 被老师表扬时，感到自己还做得不好，还需更加努力
B 在车上不小心被人撞了一下，大发雷霆
C 父亲将我看得正入迷的电视关了，怨恨父亲
D 脚严重崴伤，不能走路时，焦急、急躁
二、请你判断
21、俗话说“知足常乐”。但也有人说人如果目光短浅，凡事只考虑自身得失，以自身满足为“知足”，则未必常乐。相反，那些志向远大，心胸开阔的人，在事业的追求上永不“知足”的人则能永葆青春的心态，始终乐观向上。你认为这种说法有道理吗?为什么?
答案：
这种说法有道理。因为：
(1)人的情绪活动与人的自身修养关系密切。那些在情绪上大起大落，或者经常陷入消极情绪的人，多是因为心胸狭窄、目光短浅。
(2)只有树立了远大的志向，才能有宽广的胸怀，经得起挫折和不幸。真正愉快的人生属于那些志向远大、不懈追求的人们。
三、漫画题
22、仔细观察下图，请运用有关心理方面的知识理解图中反映的现象。
答：图中的小男孩和小女孩面对同一情景──下雨，却产生了不同的情绪体验：一个失望，一个高兴。这是因为：情绪是人的心理活动的重要体现，它取决于人的内心需要是否得到满足。当一个人的内心需要得到满足时，就产生高兴、喜悦等情绪;当一个人的内心需要得不到满足时，就会产生相应的烦恼、沮丧等情绪。图中的小女孩和小男孩正是因为内心需要不同，所以对下雨天的态度和相应的情绪体验也就完全不同了。这说明人的情绪是有差异的，情绪往往反映一个人的内心需要的满足情况。
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