体育教案－跑

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学练

目标

1、通过教学，理解快速反应能力是提高起跑速度的关键并掌握多种方式快速跑

2、乐于参加体育活动，学习情绪饱满，在集体活动中勇于表现自我

3学会与他人合作共同完成任务，敢于创新并在探索学练中获得运动乐趣和成功愉悦

 

教学内容

快速跑、合作游戏

 

教学程序

教学内容  

学法指导

主体活动

目标检测

 

收心热身

常规

快速反应练习

1、  指令集合地点，检查服装，接受体委报告

2、  向学生问好

3、  宣布目标和任务

1、  按指定地点集合整队，体委发令，报告人数

2、  齐声向老师问好

3、  注意听讲记住目标

4、  精神饱满，反应迅速

队形四列横队

严明组织纪律性

 

激发兴趣

游戏 钻山洞

泼水节 自创练习

1、  讲解游戏方法和规则

2、  教师引导学生进入情景

3、  组织实施练习

4、  安全教育

1、  认真听，明确游戏规则，选择内容

2、  学生自由组合，进行游戏练习也可自行设计游戏

安全教育相互鼓励学会合作

 

目标实施步骤

快速跑

1、  蹲距式起跑

2、  单人博物追击

3、  双人合作跑

4、  多人合作跑

提示何种起跑最快？绳落点与起跑姿势，跑速有何关系？创想生活中的快速跑

1、  诱导辅助练习

2、  教师启发学生并示范讲解动作要领

3、  教师讲解原则和要求

4、  巡回指导，语言提示

5、  组织讨论出特殊形式的快速跑方法，积极评价

6、  教师选择几种方式，组织学生进行比赛

7、  教师总结评价

1、  学生自选起跑姿势进行练习

2、  学生认真观察模仿，积极思考讨论问题

3、  学生设计活动方案，自由分组分散练习

4、  分组协作，积极讨论特殊方式快速的方法及要点、

5、  学生主动参与，乐于接受教师指导

个性培养模仿能力合作意识探索精神创新能力

 

 

 

 

 

 

 

6、  各组汇报表演，学生勇于展现自我

队形同心圆站立

 

 

四知识扩展体验乐趣

合作游戏

火车奔跑

赛龙舟

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