障碍物赛跑教案

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一、跳大绳：

 

重点：跳摇要配合协调。

 

难点：轻松、连贯动作自然。

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

 

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

 

 

 

 

 

3/4

 

 

 

 

15

 

 

 

 

中

 

 

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、游戏

障碍物赛跑

规则：

1、  听到信号以后或拍手后才能起跑。

2、  碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。

 

1、  教师讲解游戏要求和规则。

2、  教师做正确示范。

3、  学生练习比赛。

4、  教师做正确评定胜负。

1、  学生认真听讲游戏规则。

2、  注意观察教师的示范。

3、  学生练习比赛。

4、  分组比赛。

 

 

 

2/3

 

 

12

 

 

 

中

结

束

部

分

一、放松；

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