体 育 课 教 案
第八周 第2课
教材
一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍物的跑
二、小篮球:接球跑动单手投篮
任
务
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。
三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
时
数
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍跑
二、小篮球:接球跑动单手投篮
重点:投篮手型正确
一、组织:分成四组同时进行
*、执教
1、师示范讲解
2、分组练习
3、小组进行比赛
1、组织:分四组在篮球场上进行
*、教法:
1、教师讲解示范
2、分组练习
3、教师巡回指导
4、区别对待
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
4、跳过2-3米
*、要求:保证动作质量,遵守规则
一、练习:
1、原地传接球练习
2、原地运球
3、原地单手投篮练习
4、接球跑动单手投篮练习
*、要求:动作连贯协调准确
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
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