良朋小学健美操、定向课第一年教学计划

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运动参与

全身心投入，有浓厚兴趣

较投入，有一定的兴趣

能按要求做，兴趣一般

在提醒 被动应付，兴趣不高

无兴趣，经常不参加

基本动作

准确、规范、有力度，姿态优美

较准确，较规范，较有力度，姿态较好

基本规范，力度和姿态一般

能完成动作，但规范性和协调性欠佳

不能完成动作

成套动作

编排富有创新，动作熟练、规范，与音乐节奏一致，并富有表现力

编排较熟练、较流畅，与音乐节奏比较一致，较有表现力

基本完成，流畅性一般，基本与音乐节奏相一致

按照要求完成队行变化次数，但中间稍有停顿，基本能完成成套动作，但欠流畅

没有完成成套动作的编排，在完成过程中多次出现停顿或中断

情感体验

心情十分轻松愉快，非常自信

情绪较好，较满意，较自信

情绪一般，稍欠自信

应付而已，不太自信

情绪低落，不自信

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良朋小学定向运动课第一学年课时安排表

课次

主 教 材

辅 助 教 材

考核内容

备注

1

定向运动概述

定向运动比赛视频

低段：东、南、西、北方向的辨认

 

 

 

中段：指北针的使用

 

 

 

高段：定向地图上各种图标的辨认

1.注重学生兴趣的培养和定向地图上各种图标的认识

 

 

2.利用多媒体进行教学。

 

 

 

 

3. 根据年级段    

不同，提出不同的要求

2

定向运动概述的基础知识

户外运动简介

3

定向地图的认识

比例尺的介绍

4

复习定向运动基础知识及地图

定向运动比赛规则介绍

5

指北针的认识与使用方法

东、南、西、北方向的辨别方法

6

校园趣味定向游戏

耐力、素质练习

 

 

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