体育教案－玉林小学体育课试讲教案

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教法：教师讲解游戏方法及规则。

要求：学生听指挥，注意安全。

结构

课的内容

时间

次数

组织教法与要求

基本部分

1、  转身起跑

动作方法：学生背对排球场底线蹲下，两手扶地作好起跑的“预备”姿势。听到发令，迅速转身起跑，跑至排球场中线。

 

 

 

 

 

 

 

2、    游戏接力：俯卧撑（男5个）俯撑（女5秒）→蛙跳→单足跳

方法：每组第一个学生在底线处做俯卧撑或俯撑，然后蛙跳六米最后单足跳返回。各组依次做下去，以速度快的组为胜。

规则：学生必须每个动作做完才能做下个动作。

12分钟                                       15分钟

 

 

组织：如下图

教法：1、教师讲解示范

2、让学生分成四组，在老师的指挥下练习。

要求：注意动作要领，学生听指挥，注意安全。

组织：如下图

教法：1、教师讲解游戏方法规则，学生听指挥练习。

2、让学生分为四组，在老师的指挥下进行接力练习。

要求：学生遵守游戏规则，听指挥练习，注意安全。

 

结束部分

1、  放松活动

2、  课后小结

 

3分钟

 

 

 

 

 

组织：四列横队

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要求：集合安静、快速、整齐。

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