体育教案－蹲踞式起跑

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体育教案－蹲踞式起跑

班级:初二(6)班          人数：47人      教师：孙卓    日期：200411

教材：  蹲踞式起跑

教

学

目

标

 

1、  初步学习蹲踞式起跑的技术，建立快速跑的概念。

2、  发展学生的身体素质，培养学生学习和锻炼的主动性和积极性。

 

课

的

部

分

 

 

 

教 学 内 容

 

 

组  织  教  法

运动负荷

 

次 

数

 

时

间

 

强

度

 

.

 

 

 

 

准

 

 

 

 

备

 

 

 

 

部

 

 

 

 

分

5`

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基

 

 

 

 

本

 

 

 

 

部

 

 

 

 

分

 

35`

 

 

 

 

 

 

 

 

结束部分

5`

一、课堂常规：

 

1、  体育委员整队，报告人数。

 

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