体育教案－立定跳远考核

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（图四）

 

2、学生认真练习3次。

 

3、男、女生考核、活动分组轮换进行。

男：考核；          男：活动。

女：活动；          女：考核。

 

 

3、练习、考核步骤。

①     按考核要求练习立定跳远，如图四。

 

②     按考核要求进行考核，每人试跳三次。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

×2-3

 

 

二、

1、教师讲明活动内容、要求，以及安全、注意事项。

 

2、组织学生进行活动。

15分

钟

1、学生认真听讲。

 

 

2、学生能根据器材自我组织进行活动。

 

结

束

部

分　

一、

二、

三、

四、

组织学生进行放松。

小结本堂课情况。

布置回收器材。

同学生再见﹗

5分

钟

１、              学生能积极进行放松。

２、              学生认真听讲。

３、              值日生按要求回收器材。

４、              同老师再见！

 

实

施

情

况

记

载

班级

１

２

３

４

５

６

 

预计

负荷

练习         平均

42%       130次/

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