美容与足部按摩

　　美容与足部按摩。从美容的角度来看，五只足趾与颈部，腮部，眼睛，发际及耳朵有密切关系。若眼睛疲劳、眼泡浮肿，可以在拇趾及第四趾的远端用拇指顺时针方向指压按摩20 次，重复几回，每天做二至三次，皮肤干燥，无光泽甚至皲裂， 可按摩拇趾的近端及第二趾和中趾的远端。女青年手部指掌皮肤角化、皲裂、脱屑，可按摩拇趾的中央。青年面部痤疮，可按摩第四趾的远端。失眠、脱发，可按摩尾趾中段。面部产生色素斑，可按摩尾趾的近端、足底及足跟内侧。此外，便秘可按摩足跟近端及第四趾近端，头痛可按摩拇趾中段，牙痛可按摩足内侧远端三分之一处及尾趾趾头等。
　　上述的按摩部位所能产生的疗效，还需要逐步加以总结和充实，决不能把它当成是万灵方法。