目的:练习双脚跳的动作,提高平衡能力。
前提:双脚同时跳起后,落地较稳。
方法:在活动范围内画两条10~15厘米宽的平行线。家长边教孩子分别把两只手指放在头顶上,边说:“我学小兔跳一跳”,然后双脚轻轻向前跳,跳到平行线前,家长说:“遇到小河跳过去”,教孩子用力跳过“小河”。“离家太远了,咱们该回去了”,再带孩子跳回原处。
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