英语教案－体育与健康实践课教案

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3^’-3^’30^”

 (二)活动身体部位和关节（配音乐练习）

1、  教师领做动作

2、  口令结合语言提示

（1）头部绕环

头部向左、后、 右、前方绕环一周

（2）上肢伸展

充分伸展上肢

 

（3）压胸压腿

幅度由小到大

 

（4）身体侧屈

左右肩去触垫子

 

（5）展含胸

含胸时收紧身体，展胸时抬头挺胸

（6）后踢腿

后腿尽量踢高

一人一垫

随老师一起练习

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