（体育与保健）教学内容设计

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4、各种负重跑

 

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5、各种障碍跑

 

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6、接力跑

 

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7、50~100米快速跑

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8、800~1000米耐久跑

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跳

教学内容安排

（右侧打√的为本学期侧重内容）

一年级

二年级

三年级

上册

下册

上册

下册

上册

下册

1、蹲跳起，单脚跳，跨步跳

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2、连续蛙跳，弓箭步交换跳

 

 

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3、跳上跳下

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4、立定跳远

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5、纵跳摸高，连续跨越过低障碍

 

 

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