结肠癌的预防小知识

　　结肠癌是发生于结肠部位的常见的消化道恶性肿瘤，占胃肠道肿瘤的第3位。好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处，占65%发病多在40岁以后。那么，如何预防结肠癌你知道吗？健康生活小常识下面就来为大家介绍一些结肠癌的预防小知识，供大家参考！
　　
　　结肠癌的预防小知识：蓝莓可以预防结肠癌
　　蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道，最近的研究又为超级水果再添美誉，多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助预防结肠癌的发生。
　　美国俄亥俄州大学发现，吃糙莓浆果的动物发生结肠癌的几率降低了80%，患消化道肿瘤的几率降低了60%；德国调查人员发现每天喝2—3杯苹果汁也能预防结肠癌。但是人们不应该依赖任何一种食物预防结肠癌，一定要平衡膳食，多方面补充富含抗氧化剂的水果和蔬菜。
　　
　　结肠癌的预防小知识：橄榄油可预防结肠癌
　　橄榄油可预防结肠癌 对于大多数结肠癌患者和家人来说，橄榄油可预防结肠癌，是否能治疗全愈才是最关心的问题这一。那么下面就给大家介绍橄榄油可预防结肠癌。
　　研究人员总共进行了28个世界各地不同地区国家的饮食调查才作出了该结论, 至于原因如何, 目前并未有较结论性的研究, 他们推测和肠道内的某些酵素的代谢有所关系, 这些酵素与结肠癌间具有密切的关系。
　　
　　结肠癌的预防小知识：女性喝咖啡可以预防结肠癌
　　日本科学家1日说，研究发现，每天喝3杯或更多咖啡的女性患结肠癌的几率比不喝咖啡的女性低50%。 这项研究由东京全国癌症研究中心发起，研究结果发表在最新一期《国际癌症杂志》月刊上。
　　研究人员分析了自1990年起12年里9.6万人的相关数据，研究对象年龄在40岁至69岁之间。研究发现，排除饮食和运动等因素，每天喝3杯或更多咖啡的女性患结肠癌的几率比不喝咖啡的女性低50%。但在男性身上，咖啡并未明显起到预防结肠癌的作用。研究也没有发现饮用绿茶与预防结肠癌有任何联系。
　　研究小组成员井上奈美说：“咖啡可能对男性也起到了预防结肠癌的作用，但由于几乎所有日本男性都饮酒，而且大部分男性是烟民，我们很难排除这些因素。”