赤豆的营养丰富,用途广泛,风靡世界。那么,赤豆跟什么食物相宜呢?赤豆又跟什么食物相克呢?健康生活小常识下面就来为您介绍与赤豆相宜和相克的食物:
与赤豆相宜的食物有:鸡肉,补血明目,驱风解毒,营养全面。鲢鱼,祛除脾胃寒气,消肿去淤。南瓜,健美润肤。鲤鱼,利水消肿。乌骨鸡,滋阴养血,利水消肿。花生、红枣,补益心脾,利水消肿。
与赤豆相克的食物有:猪肉,同食易引起腹胀气滞。羊肚,性味功能相反。羊肝,同食易发生食物中毒。粳米,引发口疮。(推荐阅读:赤豆的营养成分)
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