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如何培养孩子正确的睡眠姿势

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一般小儿以右侧卧睡姿势较好,因为这样能使心、肺、肝、胃、肠都能处理自然位置,能使呼吸通畅,并使胃中食物顺利向肠道输送,还可使全身肌肉放松,利于恢复和生长发育。但在较长的睡眠中,睡姿应有适当的变换,因为小儿比较娇嫩,特别是颅骨尚未定型,所以枕头要松软,盖的垫的东西也要软硬适度。 
 
 
  
《如何培养孩子正确的睡眠姿势》
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