学会调控情绪教案

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学会调控情绪教案

    《学会调控情绪》教学设计及反思
    课  题 学会调控情绪  (七年级上册第六课第二框题)
    版 本 人教版 执教者 尹旭
    解读
    理念 关注学生情感体验,通过创设情景,培养学生分析、解决问题的能力,培养学生尊重他人、关注他人的积极情感。
    解
    读
    教
    材 内容标准 学会调节和控制情绪,保持乐观心态;关心和尊重他人,体会"己所不欲,勿施于人"的道理,学会换位思考,能够与人为善,正确对待学习压力,培养正确的学习观念。
    教学目标 情感态度价值观目标 合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的精神状态;尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。
    能力目标 培养自我调控、自我控制的能力,能够比较理智地控制自己的情绪。
    知识目标 了解青少年时期情绪的特点,明白情绪需要个人的主动调控;知道调控情绪的有效方法。
    教学资源 录像、图片、自身及学生资源
    教学重点 如何排解不良情绪,是本课时的教学重点
    教学难点 喜怒哀乐,不忘关心他人,是本课时的教学难点
    解
    读
    学
    生 刚进初一的学生,生活圈不断扩大,接触的人和事越来越多,但他们心理发育不成熟,情绪容易冲动、易变、不稳定、不成熟,自控能力较差,这使得不少学生成为不良情绪的俘虏,使他们不能专心致志、善始善终地做好每一件事,学习生活因此受到干扰,经常会因情绪失控而伤害他人和自己,影响同学之间的团结友爱,甚至违反校纪国法,所以正确引导他们主动调控情绪,保持积极、良好的情绪状态,克服消极情绪,使他们能顺利度过"危机时期",确实是当务之急。
    解
    读
    方
    法 教学方法 提问法、讨论法、讲解
    教学手段 多媒体教学
    教学准备 1、调查学生最近最快乐的两件事和最烦恼的两件事。           2、学生查找青少年因情绪冲动而伤害他人也伤害自己的事例。
    教
    学
    过
    程 教学环节 教学内容 教师活动 学生活动 目标达成
    导入  引入课题 1、师生问候时老师因紧张出错,请求学生的帮助。
    2、  老师实践学生提供的方法。
    3、 老师引导:如果老师不调控紧张的情绪会有什么后果? 1、学生给老师提供放松的方法。
    2、思考:这个小活动说明了的道理。 本环节起激趣作用,快速抓住学生心理,也让学生掌握一点实用的调控情绪的方法,并能认识到老师也需要关怀,从而构建起更加和谐的师生关系。
    正课 情绪需要主动调控,而且情绪时可以调适的。 1、老师归纳:人的情绪需要主动调控,而且情绪是可以调控的。
    2、设问:青少年的情绪具有什么特点?
    2、引导学生从收集的事例分析青少年可能因情绪冲动发生既伤害自己也伤害他人的恶果,进一步理解情绪需要主动调控。 1、学生思考青少年的情绪特点并回答。
    2、交流自己收集的青少年可能因情绪冲动发生既伤害自己也伤害他人事例。
    3、思考:这些反面的事例给了我们什么教训?  通过本环节活动,让学生明白:情绪特别是青少年的情绪需要个人的主动调控。
    正课 排解不良情绪的方法 1、展示选取的学生最近最烦恼的事情两件,让学生寻找排解不良情绪的方法。
    2、板书学生提供的方法,并归纳总结,同时引导学生理解这些方法的适用范围。
    1、学生寻找排解不良情绪的方法并交流。
    通过本环节活动,使学生掌握一些调控情绪的有效方法,解决自己的实际问题,保持积极、快乐、向上的精神状态,
    正课 喜怒哀乐,不忘关心他人 1、借用学生提供的方法,引导设问:我们的情绪是不是可以随意发泄?为什么?老师对学生的回答归纳总结。
    2、设问:平时的生活中,如果同学、朋友遇到了困难,会不会主动关心帮助?并对学生的回答归纳总结。 1、  学生思考回答。
    2、学生交流自己主动关心帮助同学或者接受同学关心帮助的经历,并总结自己从中明白了什么道理。
    通过本环节活动,使学生能理解喜怒哀乐,不忘关心他人,尊重、关注他人的感受。
    结尾  巩固知识
    增强信心 1、引导学生说说自己本节课的收获,并强化重点。
    2、老师送给学生《快乐金钥匙》。 1、说自己的收获。
    2、和老师一起朗读《快乐金钥匙》 情感升华
    教学效果预测 用老师的小失误导入会快速抓住学生心理,而学生帮助老师解决问题,有利于形成良好的教学氛围,在解决问题的过程中展示学生最快乐的事,会增强学生的荣誉感。利用学生身边的小事作为教学资源进行讨论,学生可能会觉得更有话可说而且会有独特的见解。最后的《快乐金钥匙》把我们可能遇到的不良情绪的解决方法又复习了一次,重点会更突出。但学生在提供解决问题的方法时可能会不按常理出牌,对老师的应变能力是个极大的考验。
    课后反思
    1、可取之处:
    (1)本节课教学目标明确,重难点突出,教学中基本做到了把课堂还给学生,给予学生较大的思维、活动空间,老师以引导为主,充分尊重学生的主体地位。
    (2)教学设计比较新颖,选材于学生的实际生活,拉近了与学生的距离,不仅扩大了教学资源的范围,而且让学生有话可说、更容易理解接受。
    (3)在教学中,充分体现"内容活动化,活动内容化"。把课本知识点通过一些小活动具体化,让学生在活动中说、写、思考、总结,老师再归纳总结,让我们的认识来源于生活但又高于生活。
    (4)积极鼓励学生回答问题,并给与积极评价。
    2、不足之处:
    (1)老师的心理素质不够好,对意外情况的处理能力有待提高。
    如在导入时学生提供的方法,原来设计时是想在调控情绪的方法--合理发泄法中运用的,导入时就用有点出乎意料,原计划是预设和学生一起深呼吸、展示学生最快乐的事情还有老师觉得高兴的事的,结果怕导入显得太长啰嗦、后面时间不够,就取消了原计划,空过了一张幻灯片。
    老师一紧张,在有些环节的细节处理上就丢三落四。有个环节是交流"青少年因情绪冲动而伤害自己也伤害他人的事例"的,在总结时就不太到位。后面有个环节是学生交流"主动关心帮助他人或者接受他人关心帮助的经历",应该多请几个学生交流的,这是一个很好的设计,但老师没把活动深入下去,很遗憾。而且因为紧张,使设问的层次性有点乱。
    (2)准备工作还有点欠缺:上课前课件的调试不到位,声音的大小、声道的控制、幻灯片的顺序都没有做好最后的准备,对无线鼠标的运用也不熟练。
    (3)在时间把握上不够好。
    在今后的教学中,还需要进一步努力提高自己各方面的素质。